SAHARANI, ABELITA CAHYA, 2101001 (2025) HUBUNGAN AKTIVITAS FISIK DENGAN KUALITAS TIDUR PADA DEWASA AWAL DI DESA GADEN. Skripsi thesis, UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH KLATEN.
![[img]](http://repository.umkla.ac.id/style/images/fileicons/application_pdf.png) |
PDF
COVER.pdf Restricted to Repository staff only Download (1MB) |
|
PDF
BAB I.pdf Download (358kB) |
|
PDF
BAB II.pdf Restricted to Repository staff only Download (484kB) |
|
PDF
BAB III.pdf Restricted to Repository staff only Download (524kB) |
|
PDF
BAB IV.pdf Restricted to Repository staff only Download (303kB) |
|
PDF
BAB V.pdf Restricted to Repository staff only Download (282kB) |
|
PDF
BAB VI.pdf Download (193kB) |
|
PDF
DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (441kB) |
|
PDF
LAMPIRAN.pdf Restricted to Repository staff only Download (5MB) |
Abstract
Aktivitas fisik adalah suatu gerakan tubuh yang dihasilkan oleh otot rangka dan membutuhkan energi untuk melakukannya. Tidur adalah sebuah proses fisiologis yang penting bagi manusia, di mana terjadi interaksi kompleks antara berbagai komponen sistem saraf pusat dan otonom. Kualitas tidur dapat didefinisikan sebagai rasa puas yang dirasakan seseorang terhadap pengalaman tidur yang dirasakannya. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan aktivitas fisik dengan kualitas tidur pada usia dewasa awal di Desa Gaden. Desain penelitian ini menggunakan desain korelasi dengan menggunakan pendekatan waktu cross sectional. Populasi pada penelitian ini yaitu semua masyarakat Desa Gaden yang berusia 18 – 40 tahun. Responden penelitian ini sebanyak 95 responden yang diperoleh menggunakan teknik proportional sampling serta tetap mempertimbangkan kritria inklusi dan eksklusi. Instrumen pengumpulan data menggunakan kuesioner. Analisa data bivariat menggunakan uji Kendall’s Tau. Hasil penelitian menunjukkan bahwa 98,9% responden yang memiliki aktivitas fisik berat memiliki kualitas tidur buruk. Hasil uji Kendall’s Tau diperoleh nilai signifikansi 0,498. Hal ini berarti tidak ada hubungan antara aktivitas fisik dengan kualitas tidur pada dewasa awal di Desa Gaden karena nilai signifikansi yaitu 0,498 > 0,05. Oleh karena itu, dapat disimpulkan bahwa tidak ada hubungan antara aktivitas fisik dengan kualitas tidur pada dewasa awal di Desa Gaden.
| Item Type: | Karya Ilmiah (Skripsi) | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Contributors: |
|
||||||||
| Uncontrolled Keywords: | Aktivitas Fisik, Kualitas Tidur | ||||||||
| Subjects: | R Medicine > R Medicine (General) | ||||||||
| Divisions: | Prodi S1 Ilmu Keperawatan | ||||||||
| Depositing User: | Perpustakaan | ||||||||
| Date Deposited: | 06 Jan 2026 13:42 | ||||||||
| Last Modified: | 07 Jan 2026 01:30 | ||||||||
| URI: | http://repository.umkla.ac.id/id/eprint/4087 |
Actions (login required)
 |
View Item |
