EFEKTIVITAS SENAM ZUMBA GOLD DAN SENAM BUGAR LANSIA TERHADAP TINGKAT STRESS PADA LANSIA DI DUKUH LEMAH IRENG DESA BUNTALAN KECAMATAN KLATEN TENGAH KABUPATEN KLATEN

YULIANA 1501046 (2019) EFEKTIVITAS SENAM ZUMBA GOLD DAN SENAM BUGAR LANSIA TERHADAP TINGKAT STRESS PADA LANSIA DI DUKUH LEMAH IRENG DESA BUNTALAN KECAMATAN KLATEN TENGAH KABUPATEN KLATEN. Skripsi thesis, STIKES Muhammadiyah Klaten.

	PDF BAB I.pdf Download (194kB)
	PDF BAB II.pdf Restricted to Repository staff only Download (291kB)
	PDF BAB III.pdf Restricted to Repository staff only Download (220kB)
	PDF BAB IV.pdf Restricted to Repository staff only Download (310kB)
	PDF BAB V.pdf Restricted to Repository staff only Download (320kB)
	PDF BAB VI.pdf Download (291kB)
	PDF DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (299kB)

Abstract

Usia lajut lebih beresiko mengalami stress karena adanya berbagai perubahan, baik perubahan fisik, psikologis, spiritual maupun psikososial. Salah satu upaya dalam menurunkan tingkat stress adalah dengan melakukan aktivitas fisik seperti senam zumba gold dan senam bugar lansia. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh senam zumba gold dan senam bugar lansia terhadap tingkat stress pada lansia. Penelitian ini menggunakan desain eksperimen semu (quasi experiment) dengan rancangan Pre test and Post Test Non Equivalent control grup. Teknik pengambilan sampel menggunakan rumus pengambilan sampel menurut Sugiono (2011) yaitu : untuk penelitian eksperimen yang sederhana, yang menggunakan kelompok eksperimen dan kelompok kontrol, maka jumlah anggota sampel masing – masing anatara 10-20 orang. Intrumen pengumpulan data menggunakan kuesioner DASS 42. Analisa data bivariat menggunakan uji paired T-test dan independent T-test. Hasil uji paired T-test diperoleh p value = 0,000 <0.05 untuk kedua intervensi dan untuk uji independent T-test diperoleh p value = 0,028 untuk senam zumba gold dan p value 0,031 untuk senam bugar lansia yang artinya terdapat perbedaan yang signifikan antara kedua intervensi. Senam zumba gold dan senam bugar lansia mampu menurunkan tingkat stress pada lansia, tetapi terdapat perbedaan yang signifikan antara kedua intervensi tersebut di Dukuh Lemah Ireng Desa Buntalan Kecamatan Klaten Tengah Kabupaten Klaten. Kata kunci : Tingkat Stress, Senam Zumba Gold , Senam Bugar Lansia, Lansia

Item Type:	Karya Ilmiah (Skripsi)
Subjects:	R Medicine > R Medicine (General) R Medicine > RT Nursing
Divisions:	Prodi S1 Keperawatan
Depositing User:	Mrs Heri Siti
Date Deposited:	14 Oct 2020 06:28
Last Modified:	14 Oct 2020 06:28
URI:	http://repository.umkla.ac.id/id/eprint/1024

Actions (login required)

View Item